嘴角长疮可能是由于压力过大、营养不良、口腔卫生不良、病毒感染等原因引起的。
1.压力过大
长期压力过大、情绪波动可能导致免疫力下降,使病毒更容易感染。进行有氧运动、瑜伽、冥想等放松身心的活动,保持良好的作息,必要时寻求心理辅导。
2.营养不良
缺乏维生素B族、铁、锌等营养素可能导致嘴角疮的发生。这些维生素对于维持皮肤和黏膜健康具有重要作用。建议调整饮食结构,多吃绿叶蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉等富含维生素的食物,必要时可服用维生素补充剂。
3.口腔卫生不良
不正确的刷牙方法、牙垢堆积、假牙不合适等可能导致嘴角疮。使用正确的刷牙方法,定期洁牙,保持口腔清洁,如有假牙问题,及时就诊。
4.病毒感染
嘴角疮多数是由单纯疱疹病毒引起的,这种病毒可通过接触感染,如亲吻或共用餐具。保持患部清洁干燥,避免用手触摸,可遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗,如阿昔洛韦、更昔洛韦、伐昔洛韦等,严重时需就医。