白癜风患者饮食上应避免摄入过多维生素C、海鲜等发物、辛辣刺激性食物,可多吃富含酪氨酸及矿物质、微量元素的食物,以辅助白癜风的治疗。
1.避免摄入过多维生素C
维生素C会降低血清铜或血清铜氧化酶,从而影响酪氨酸酶的活性,干扰黑色素的合成,因此富含维生素C的食物,如西红柿、柑橘、柚子、猕猴桃等,应尽量少吃或不吃。
2.避免食用海鲜等发物
白癜风患者应尽量避免食用海鲜、羊肉等发物,以免引起过敏反应,加重病情。
3.少吃辛辣刺激性食物
如辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,这些食物对患者体内黑色素细胞的合成形成阻碍,不利于白癜风的治疗。
4.多吃富含酪氨酸及矿物质的食物
如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
5.适当补充微量元素
白癜风患者体内的某些微量元素不足,可导致黑色素合成障碍。因此,患者应多吃一些富含铜、锌、铁等微量元素的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。
总之,白癜风患者在饮食上应注意营养均衡,避免食用对病情不利的食物,同时可多吃一些有助于黑色素合成的食物,以辅助白癜风的治疗。