膝盖上方疼痛可能由运动损伤、关节炎、滑囊炎、髌骨软化症等原因引起，需就医检查，根据具体病因选择治疗方法，包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等，同时注意康复训练。
膝盖上面一点里面痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.运动损伤：过度使用膝盖或受到外力撞击，可能导致膝盖上方的肌肉、韧带或半月板受伤，引起疼痛。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎等炎症性关节炎可累及膝盖周围组织，导致疼痛、肿胀和僵硬。
3.滑囊炎：膝盖上方的滑囊受到炎症刺激，可引起滑囊炎，导致疼痛和肿胀。
4.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）与股骨滑车之间的软骨磨损，可导致髌骨软化症，引起膝盖上方疼痛。
5.其他原因：感染、肿瘤、代谢性疾病等也可能引起膝盖上方的疼痛。
如果膝盖上方疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、畸形、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.体格检查：医生会检查膝盖的外观、活动度、压痛等，以初步判断疼痛的原因。
2.影像学检查：X光、磁共振成像（MRI）等检查可以帮助医生了解膝盖周围组织的情况，如软骨、韧带、半月板等是否受损。
3.血液检查：医生可能会检查血液中的炎症指标、尿酸等，以排除感染、痛风等疾病。
治疗方法根据疼痛的原因而定，可能包括以下措施：
1.休息：避免过度使用膝盖，给受伤的组织足够的时间恢复。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：根据疼痛的严重程度，医生可能会开处方药物，如非甾体抗炎药、镇痛药等。
4.注射治疗：在严重的情况下，医生可能会进行注射治疗，如注射玻璃酸钠、激素等。
5.手术治疗：在某些情况下，如半月板撕裂、韧带断裂等，可能需要手术修复或重建。
此外，对于长期疼痛的患者，医生可能会建议进行康复训练，以增强膝盖周围肌肉的力量和稳定性，预防疼痛的复发。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和保护膝盖，同时保持良好的生活习惯，如控制体重、适度运动等。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊。
