青少年膝盖疼痛的原因包括生长痛、外伤、感染、髌骨软化症、半月板损伤、骨关节炎及其他疾病，家长应注意观察并及时就医。
青少年膝盖疼痛的原因较为复杂，以下是一些常见的原因：
1.生长痛：在骨骼生长过程中，骺板（生长板）会逐渐骨化，使骨骼不断增长。这个过程中，青少年可能会感到膝盖疼痛，尤其在夜间或运动后。这种疼痛通常是双侧对称性的，不会影响正常活动，不需要特殊治疗，会随着生长发育逐渐缓解。
2.外伤：青少年活泼好动，容易发生膝盖外伤，如扭伤、摔倒等。这些外伤可能导致膝盖软组织损伤、骨折或韧带损伤，引起疼痛和肿胀。
3.感染：膝盖部位也可能发生感染，如滑膜炎、骨髓炎等。感染通常会伴有发热、局部红肿等症状，需要及时就医进行抗感染治疗。
4.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）软化症是青少年常见的膝盖疾病，主要由于髌骨与股骨滑车之间的软骨磨损引起。患者会感到膝盖前部疼痛，尤其在上下楼梯、下蹲时更为明显。
5.半月板损伤：半月板是位于膝关节内的纤维软骨结构，损伤后可能引起膝盖疼痛、肿胀、弹响等症状。半月板损伤常见于运动损伤或突然扭转等情况。
6.骨关节炎：骨关节炎是一种退行性疾病，也可发生在青少年。但通常与年龄较大者的骨关节炎有所不同，可能与遗传、代谢异常等因素有关。
7.其他原因：青少年膝盖疼痛还可能与其他疾病有关，如类风湿关节炎、狼疮等自身免疫性疾病，或血液系统疾病等。
如果青少年出现膝盖疼痛，家长应注意以下几点：
1.观察疼痛的特点，包括疼痛的部位、性质、发作时间、加重或缓解因素等。
2.注意休息，避免过度活动和剧烈运动，尤其是引起疼痛的活动。
3.给孩子提供合适的鞋子，以保证膝盖的正常运动。
4.如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如肿胀、发热、活动受限等，应及时就医。
5.在医生的建议下，可以进行适当的物理治疗、药物治疗或其他治疗方法。
需要强调的是，青少年膝盖疼痛的原因可能较为复杂，需要专业医生进行详细的评估和诊断。如果家长对孩子的膝盖疼痛感到担忧，应及时带孩子就医，以便早期明确原因，采取适当的治疗措施。同时，家长也应鼓励孩子保持良好的生活习惯，如适当运动、合理饮食、充足睡眠等，以促进身体健康。
