过敏性鼻炎按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、风池穴、足三里穴等穴位可以在一定程度上缓解症状。
1.迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以促进鼻部的血液循环,缓解鼻塞、流涕等症状。
2.鼻通穴
位于鼻骨与鼻翼交界处,按摩鼻通穴可以通利鼻窍,缓解鼻塞、流涕等症状。
3.印堂穴
位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以调节鼻部的气血,缓解鼻塞、流涕等症状。
4.风池穴
位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。按摩风池穴可以祛风散寒,缓解过敏性鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状。
5.足三里穴
位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以调节脾胃功能,增强身体的免疫力,缓解过敏性鼻炎的症状。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解过敏性鼻炎的症状,并不能根治过敏性鼻炎。如果过敏性鼻炎症状比较严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。