如果吃完饭总感觉喉咙有东西堵着，可能是饮食过快或过多、怀孕、反流性食管炎、食管狭窄、食管肿瘤、喉部疾病、扁桃体肥大、鼻后滴漏综合征等原因引起。
根据吃完饭以后总感觉喉咙有东西堵着，可能是以下原因：
1.生理性因素：
饮食过快或过多：进食过快或过多可能导致食物在喉咙部位积聚，引起堵塞感。
怀孕：怀孕后，女性体内激素水平变化，可能会导致胃酸反流，刺激喉咙，引起喉咙堵塞感。
2.病理性因素：
反流性食管炎：胃酸反流到食管和喉咙，刺激食管和喉咙黏膜，引起炎症和堵塞感。
食管狭窄：食管狭窄可能导致食物通过困难，引起喉咙堵塞感。
食管肿瘤：食管肿瘤可能阻塞食管，导致食物通过受阻，引起喉咙堵塞感。
喉部疾病：喉部炎症、声带息肉、喉部肿瘤等喉部疾病也可能导致喉咙堵塞感。
其他：扁桃体肥大、鼻后滴漏综合征等也可能引起喉咙堵塞感。
如果这种症状持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、吞咽困难、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、喉镜等，以明确病因，并进行相应的治疗。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料。
2.避免吸烟和饮酒。
3.保持良好的饮食习惯，避免过饥过饱。
4.注意休息，避免过度劳累。
总之，如果吃完饭以后总感觉喉咙有东西堵着，应引起重视，及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意饮食和生活习惯，避免加重症状。
