外阴长痘像粉刺可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿、尖锐湿疣、生殖器疱疹等，需就医明确诊断，进行针对性治疗。同时要注意个人卫生，避免搔抓和摩擦，避免食用辛辣刺激性食物。
外阴长了个大痘像粉刺，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
毛囊炎：由于外阴部长期处于潮湿状态，容易滋生细菌，导致毛囊发炎。可以使用外用抗生素软膏，如红霉素软膏或百多邦软膏，同时保持外阴部清洁干燥。
皮脂腺囊肿：由于皮脂腺分泌旺盛，分泌物不能及时排出，导致皮脂腺囊状扩张。如果没有感染，可以暂时观察；如果出现感染，需要使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯片或阿莫西林胶囊。如果皮脂腺囊肿较大，需要手术切除。
尖锐湿疣：是人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。可以使用外用药物，如咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素酊，也可以使用物理治疗，如激光、冷冻或电灼等。如果疣体较大，需要手术切除。
生殖器疱疹：是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的性传播疾病。可以使用抗病毒药物，如阿昔洛韦片或伐昔洛韦片，同时注意休息，避免劳累和饮酒。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、体征和实验室检查结果来确定。如果外阴长了个大痘像粉刺，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免食用辛辣刺激性食物。如果有性伴侣，应同时就医，进行检查和治疗，避免交叉感染。
