老年膝关节退行性变的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗、手术治疗和其他治疗，具体治疗方法应根据患者情况选择，同时预防措施也很重要。
老年膝关节退行性变的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.非药物治疗：
健康教育：患者需要了解疾病的相关知识，包括病因、症状、治疗方法等，从而更好地配合治疗。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量，提高膝关节的稳定性，缓解疼痛。常见的运动包括散步、游泳、骑自行车等。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛、肿胀等症状。
改变生活方式：减轻体重、避免长时间站立或行走、避免过度劳累等。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛、肿胀等症状。
镇痛药：如曲马多、氨酚待因等，可以缓解疼痛。
营养软骨药物：如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，可以促进软骨修复。
改善病情药物：如抗骨关节炎药物、糖皮质激素等，可以缓解病情进展。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：通过关节镜对膝关节进行清理、修复，适用于膝关节半月板损伤、滑膜皱襞综合征等疾病。
截骨术：通过截骨矫正膝关节畸形，适用于膝关节内翻或外翻畸形。
人工膝关节置换术：适用于膝关节严重破坏、疼痛严重、活动受限的患者。
4.其他治疗：
中医治疗：如中药外敷、中药熏蒸、艾灸等，可以缓解疼痛、肿胀等症状。
康复治疗：包括物理治疗、运动治疗、作业治疗等，可以帮助患者恢复膝关节功能。
需要注意的是，老年膝关节退行性变的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情的严重程度、症状、身体状况等。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，同时注意休息、保暖、避免劳累等。
此外，对于老年人来说，预防膝关节退行性变的发生也非常重要。以下是一些预防措施：
1.保持适当的体重，过重会增加膝关节的负担。
2.加强膝关节周围肌肉的锻炼，如股四头肌的收缩练习。
3.注意膝关节的保暖，避免受寒。
4.避免长时间下蹲、跪坐等姿势。
5.选择合适的运动方式，避免过度磨损膝关节。
6.及时治疗膝关节的损伤和疾病，避免病情加重。
总之，老年膝关节退行性变的治疗需要综合考虑患者的病情、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。同时，预防措施也非常重要，可以有效降低膝关节退行性变的发生风险。
