支气管哮喘晚上发作时，应保持冷静，立即就医；在等待医疗救助的过程中，可使用急救药物，采取舒适体位，保持呼吸道通畅，并记录症状和时间。
当支气管哮喘在晚上发作时，以下是一些建议的步骤来处理：
1.保持冷静：首先，要保持冷静，避免惊慌。支气管哮喘发作时，氧气供应可能会受到影响，但惊慌并不能解决问题。
2.立即就医：如果症状严重或持续不缓解，应立即拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。在等待医疗救助的过程中，可以尝试以下措施。
3.使用急救药物：根据医生的建议，携带急救药物（如沙丁胺醇气雾剂），并按照说明书正确使用。将气雾剂摇匀后，将喷嘴放入口中，深呼吸并按下气雾剂，同时尽量深吸气，以帮助扩张气道。
4.采取舒适的体位：找一个舒适的体位，可以是半坐卧位或卧位，身体放松，头部稍微抬起，以减轻呼吸困难。
5.保持呼吸道通畅：清除口腔和鼻腔中的分泌物，以确保呼吸通畅。可以使用纸巾轻轻擦拭，避免过度用力咳嗽。
6.寻求家人或室友的帮助：如果身边有人，可以请求他们协助，如打开窗户通风、提供支持和安慰等。
7.记录症状和时间：在发作期间，记录症状的严重程度、持续时间以及使用的急救药物等信息，以便向医生提供详细的病史。
需要注意的是，对于严重的支气管哮喘发作或频繁发作的患者，可能需要长期的治疗和管理。以下是一些额外的建议：
1.遵循医生的治疗方案：按照医生的建议使用药物，包括吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂等，并定期复诊，根据病情调整治疗计划。
2.避免触发因素：了解并避免触发支气管哮喘发作的因素，如过敏原、空气污染、剧烈运动、烟草烟雾等。保持室内清洁，定期更换床上用品，避免接触宠物等。
3.健康生活方式：保持健康的生活方式对控制支气管哮喘很重要。均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等都有助于提高身体免疫力。
4.紧急联系人：指定一个紧急联系人，他们了解患者的哮喘情况，并知道在发作时应该采取的措施。
总之，支气管哮喘晚上发作时，及时就医是至关重要的。同时，患者和家人应该了解急救措施和治疗方案，以确保在发作时能够正确处理，并减少严重并发症的风险。如果症状持续不缓解或出现严重呼吸困难，应立即寻求医疗帮助。
