乳腺有回声和无回声的好坏不能简单判断，需要综合考虑，如有异常表现，可能提示疾病，医生会结合多种检查结果进行诊断，建议咨询医生。
乳腺有回声和无回声均属于乳腺超声检查中的一种描述，通常不能简单地判断乳腺有回声好还是无回声好，需要根据具体情况进行分析。
一般来说，乳腺有回声和无回声的区别主要在于回声的性质。有回声提示组织质地较致密，可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等疾病；无回声通常提示组织内含有液体，可能是乳腺囊肿、乳腺导管扩张等疾病，也可能是正常的乳腺结构。
对于有回声的乳腺组织，如果回声均匀、边界清晰，通常提示为正常的乳腺组织或良性病变。如果回声不均匀、边界不清晰，或伴有钙化等异常表现，可能提示为恶性病变，需要进一步检查和治疗。
对于无回声的乳腺组织，如果囊肿较小、形态规则、边界清晰，通常也为良性病变。如果囊肿较大、形态不规则、边界不清晰，或伴有乳头溢液等异常表现，也需要进一步检查和治疗。
需要注意的是，乳腺超声检查只是一种辅助检查方法，不能单独依据超声结果来诊断疾病。医生通常会结合患者的临床症状、体征、其他检查结果等进行综合分析，以做出准确的诊断和治疗方案。
此外，对于乳腺疾病的筛查和诊断，除了乳腺超声检查外，还可以进行乳腺X线摄影、磁共振成像等检查方法。对于高危人群，如家族中有乳腺癌病史、长期服用雌激素类药物等，还需要定期进行乳腺专科检查，以便早发现、早诊断、早治疗。
总之，乳腺有回声和无回声各有其特点和意义，需要结合具体情况进行分析和判断。如果对乳腺检查结果有疑问，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳腺疾病的发生。
