保护小孩牙齿需注意刷牙、饮食、定期看牙医、使用氟化物、养成良好口腔卫生习惯、避免口呼吸、定期涂氟和窝沟封闭。
1.刷牙
从第一颗牙齿萌出开始，家长就应该每天用干净的纱布或指套牙刷为孩子清洁牙齿。当孩子2岁半左右，20颗乳牙全部萌出后，就可以开始教孩子使用儿童牙刷和含氟牙膏刷牙了。早晚各一次，晚上睡前刷牙更重要。
2.饮食
孩子的饮食对牙齿健康也有很大影响。应尽量避免孩子吃太多的糖果、蛋糕、饮料等高糖食物，这些食物容易导致龋齿。同时，应鼓励孩子多吃富含纤维的蔬菜、水果等食物，有助于清洁牙齿。
3.定期看牙医
建议孩子每3~6个月进行一次口腔检查，及时发现和处理问题。
4.氟化物的使用
氟化物可以增强牙齿的抗龋能力。可以通过使用含氟牙膏、漱口水、氟滴剂等方式给孩子补充氟化物。但需要注意使用剂量，避免氟摄入过量。
5.口腔卫生习惯
教导孩子养成良好的口腔卫生习惯，如饭后漱口、睡前刷牙、不咬手指等。
6.避免口呼吸
长期口呼吸可能会影响孩子的牙齿和颌面发育，导致牙齿不齐、咬合问题等。如果发现孩子有口呼吸的习惯，应及时就医检查。
7.定期涂氟
可以每3~6个月带孩子到医院进行一次牙齿涂氟，预防龋齿。
8.窝沟封闭
6岁左右，孩子的第一恒磨牙（六龄齿）萌出后，可以进行窝沟封闭，预防窝沟龋。
总之，保护孩子的牙齿需要家长的耐心和细心，从日常生活中的每一个细节入手，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和保健，让孩子拥有一口健康美丽的牙齿。
