浅表性胃炎伴胃疼可尝试调整饮食、避免诱因、药物治疗等方法缓解，若持续不缓解或伴有其他症状应及时就医，同时注意调养并定期复查。
如果患有浅表性胃炎并出现胃疼，可以尝试以下方法来缓解：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物或饮料，这些食物可能会刺激胃黏膜，加重疼痛。建议选择易消化、温和的食物，如白米饭、面包、鸡肉、鱼肉等。
2.保持良好的饮食习惯：少食多餐，避免过度饱腹或过度饥饿。进食时应细嚼慢咽，有助于减轻胃部负担。
3.避免诱因：戒烟戒酒，避免长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）等会损伤胃黏膜的药物。
4.药物治疗：如果胃疼较为严重，可以在医生的指导下使用药物缓解症状，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
5.就医治疗：如果胃疼持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于浅表性胃炎患者，除了采取上述措施缓解胃疼外，还应注意日常生活的调养，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。同时，定期就医复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
关键信息：
1.浅表性胃炎胃疼可尝试调整饮食、保持良好饮食习惯、避免诱因、药物治疗等方法缓解。
2.胃疼持续不缓解或伴有其他症状应及时就医。
3.日常生活中注意调养，保持良好心态，定期就医复查。
