得了白癜风该注意及时就医、遵医嘱治疗、注意饮食、避免外伤、注意心理调节、避免接触化学物质等。
1.及时就医
白癜风是一种慢性疾病,需要长期治疗。患者应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
2.遵医嘱治疗
白癜风的治疗方法有很多种,如遵医嘱使用泼尼松、他克莫司等药物以及光疗。
3.注意饮食
白癜风患者应注意饮食,避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等。同时,应多吃富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柚子等,以促进黑色素的生成。
4.避免外伤
白癜风患者的皮肤对外界刺激较为敏感,容易受到损伤。患者应避免外伤,如烫伤、划伤、晒伤等,以免加重病情。
5.注意心理调节
白癜风患者往往会因为外貌的改变而产生自卑、焦虑等心理问题。患者应注意心理调节,保持良好的心态,积极面对疾病。
6.避免接触化学物质
白癜风患者应避免接触化学物质,如橡胶制品、塑料制品、染发剂等,以免刺激皮肤,加重病情。