首先您需要找到导致您持续低烧的原因，如果是由于感冒或是体内局部存在炎症等原因引起的发烧现象。则可以使用热水擦拭身体，从而促进体内热量的散出，这也是目前最为常见的一种治疗发烧的物理疗法。也可以选择使用冰凉贴局部贴在额头上，从而促进体温的下降。如果是由于炎症引起的低烧情况，也可以遵医嘱使用药物进行治疗。近期建议您做好自身的保暖措施，避免进食刺激以及生冷的食物。
其次，如果是由于患有结核病或是由于病毒感染等原因导致。则需要及时至医院进行进一步的治疗，病毒感染引起的低烧现象则可以遵医嘱使用一些抗感染的药物进行治疗。如果是由于患有结核病而引起的低烧情况，则需要及时进行抗结核治疗。并且您近期的饮食也需要保持清淡以及温热，多吃一些富含维生素的食物，从而增强自身的体质。
除此之外，也可能是由于您患有甲状腺功能亢进以及贫血等疾病导致的发烧现象，出现这种情况切记不能盲目使用药物，需要及时至医院进行治疗。并且在您持续发低烧之后，您体内的水分已经出现了大量的丢失，所以建议您近期可以多饮水，从而补充体内的水分以及促进体内热量的散出。并且需要保持营养成分的均衡摄入。
综上所述，一旦您出现持续低烧的情况，不要盲目使用药物，一定要找准病因然后再进行对症治疗。
