小孩身高长得慢可以通过保证均衡的饮食、保证充足的睡眠、适度运动、心理调节等来处理。
首先，要保证均衡的饮食。营养是孩子生长发育的重要基础。确保孩子摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。蛋白质可以从肉类、鱼类、蛋类、豆类等食物中获取，它对于身体组织的修复和生长至关重要；碳水化合物提供能量；脂肪也是必需的，但要注意选择健康的脂肪来源；各种维生素和矿物质参与身体的各项代谢过程，不能缺乏。要避免孩子挑食、偏食，培养良好的饮食习惯。
其次，要保证充足的睡眠。睡眠期间会分泌大量的生长激素，对孩子的身高增长有着关键作用。建立规律的作息时间，创造安静、舒适的睡眠环境，让孩子每晚都能获得足够且高质量的睡眠。不同年龄段的孩子对睡眠时长的要求不同，应根据实际情况合理安排。
再者，适度的运动不可或缺。运动可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量，提高身体的代谢水平。适合孩子的运动包括跳绳、篮球、游泳等。但要注意运动的强度和时间要适宜，避免过度运动导致疲劳或受伤。
此外，要注重心理调节。长期的压力、焦虑等不良情绪可能会影响孩子的生长发育。营造一个温馨、和谐的家庭氛围，给予孩子足够的关爱和支持，让他们能在轻松愉快的环境中成长。
