痛经是一种常见的妇科症状，可分为原发性和继发性两类。原发性痛经占痛经90%以上，无器质性病变。治疗方法包括生活习惯调整（保暖、饮食均衡、禁酒、补充矿物质、避免咖啡因）、药物治疗（前列腺素合成酶抑制剂、口服避孕药）和其他治疗（中医治疗、物理治疗、心理治疗）。
女生来月经肚子疼是一种常见的症状，被称为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是关于痛经的一些建议：
1.生活习惯：
注意保暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。
饮食均衡：多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。
禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1-2杯酒之间。
补充矿物质：痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2.药物治疗：
前列腺素合成酶抑制剂：为前列腺素合成酶抑制剂，通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。这类药物的不良反应发生率较低，少数患者可能会出现恶心、呕吐、头痛、头晕等症状，一般不影响治疗。
口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。应用口服避孕药抑制排卵，减少前列腺素的产生，原理是通过抑制下丘脑-垂体-卵巢轴，从而抑制排卵，达到治疗痛经的目的。
3.其他治疗：
中医治疗：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。中医中药对此辩证施治，疗效显著。
物理治疗：痛经时，用热水袋热敷小腹部，或使用按摩法，在小腹部顺时针进行按摩，可以有效减轻疼痛。
心理治疗：痛经的发生与精神、心理因素有很大关系。因此，痛经患者在月经来潮前及经期要保持心情愉快，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，以减轻痛经的发作。
总之，痛经是一种常见的妇科症状，对女性的生活和工作都会产生一定的影响。如果痛经症状严重，影响正常生活，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，女性在日常生活中也应该注意保暖、饮食均衡、避免咖啡因等，以减轻痛经的症状。
