如果宝宝从床上或其他高处摔下来，可通过观察宝宝的意识状态、头部、身体、行为、呼吸等方面，来判断他是否没事。
如果宝宝从床上或其他高处摔下来，以下是一些可以帮助判断他是否没事的方法：
1.观察宝宝的意识状态：如果宝宝摔后立即大哭，通常表示他的意识是清醒的。但如果宝宝摔后出现昏迷、嗜睡、抽搐等异常情况，应立即就医。
2.检查宝宝的头部：首先检查宝宝的头部是否有肿块、血肿或开放性伤口。如果有，需要及时清洗和消毒伤口，并观察宝宝的症状是否加重。
3.检查宝宝的身体：检查宝宝的四肢、躯干是否有疼痛、肿胀、活动受限等情况。如果有，可能是骨折或其他损伤，需要及时就医。
4.观察宝宝的行为：观察宝宝的行为是否异常，如哭闹不止、食欲不振、呕吐、精神萎靡等。这些可能是身体不适的表现，需要及时关注。
5.注意宝宝的呼吸：观察宝宝的呼吸是否平稳，有无呼吸困难、急促等情况。如果有，可能是胸部受伤，需要及时就医。
需要注意的是，即使宝宝在摔后看起来一切正常，也不能掉以轻心。有些脑部损伤或内部器官损伤可能在短时间内没有明显症状，但随着时间的推移会逐渐显现。因此，建议在宝宝摔后24小时内密切观察他的情况，如果出现异常症状，应及时就医。
对于0-1岁的婴儿，由于他们的头部相对较大，身体比例不协调，更容易发生摔倒和受伤。因此，家长需要特别注意婴儿的安全，将他们放在安全的地方，避免他们摔倒受伤。同时，如果宝宝发生了摔倒或受伤，家长应该及时采取正确的急救措施，并密切观察宝宝的情况，如有必要，及时就医。
