牙龈上长脓包的治疗方法因病因而异，包括基础治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据患者情况制定。
牙龈上长了个白色脓包，可能是牙周脓肿、根尖周炎、智齿冠周炎等疾病的表现，治疗方法因病因而异，以下是一些可能的治疗建议：
1.牙周脓肿：
基础治疗：通过洁治、刮治等方法，清除菌斑、牙结石等刺激因素，必要时进行牙龈切除术或牙龈成形术。
药物治疗：使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）控制感染，缓解症状。
手术治疗：如果脓肿较大，可能需要进行切开引流，排出脓液。
2.根尖周炎：
根管治疗：这是根尖周炎的主要治疗方法，通过根管预备和消毒，去除感染的牙髓组织，然后填充根管，以防止感染复发。
3.智齿冠周炎：
局部冲洗：用双氧水和生理盐水冲洗盲袋，清除食物残渣和脓液。
药物治疗：口服抗生素（如头孢呋辛酯、甲硝唑等）和止痛药（如布洛芬等）缓解症状。
手术治疗：如果炎症严重，可能需要进行智齿拔除术。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定。在治疗过程中，患者应注意口腔卫生，勤刷牙、勤漱口，避免食用辛辣、刺激性食物。如果脓包持续不愈或症状加重，应及时就医复诊。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，需要在医生的指导下进行。同时，如果患者有系统性疾病（如糖尿病、心脏病等），应先控制好原发疾病，再进行口腔治疗。
总之，牙龈上长脓包需要及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，然后根据病因选择合适的治疗方法。同时，患者应积极配合治疗，注意口腔卫生，以促进病情的早日康复。
