滑膜炎5天后是否自愈，取决于具体病因，一般需结合实际情况判断。建议就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。
滑膜炎是一种常见的疾病，通常由于滑膜受到刺激或损伤引起。对于滑膜炎5天后是否可以自愈，需要根据具体情况进行分析。
一般来说，滑膜炎的症状包括关节肿胀、疼痛、僵硬等。在滑膜炎的早期，适当的休息和治疗可以帮助缓解症状，促进炎症的消退。如果滑膜炎是由于轻微的损伤或过度使用引起的，并且得到了适当的休息和治疗，那么在5天后，症状可能会有所改善，甚至可能自愈。
然而，需要注意的是，滑膜炎也可能是由于其他疾病引起的，如感染、自身免疫性疾病等。如果滑膜炎的症状持续不缓解，或者出现了其他异常症状，如发热、关节畸形等，那么可能需要进一步的检查和治疗。
此外，即使滑膜炎在5天后症状有所改善，也不应该掉以轻心。在恢复期间，仍然需要注意休息，避免过度使用关节，同时可以进行适当的物理治疗和药物治疗，以加速康复。
对于一些特殊人群，如老年人、免疫力低下者、患有其他疾病的人等，滑膜炎的恢复可能会比较缓慢，甚至可能需要更长的时间才能自愈。因此，对于这些人群，如果出现滑膜炎的症状，应该及时就医，接受专业的诊断和治疗。
总之，滑膜炎5天后是否可以自愈，需要根据具体情况进行分析。在恢复期间，需要注意休息，避免过度使用关节，同时可以进行适当的物理治疗和药物治疗。如果症状持续不缓解或出现其他异常症状，应该及时就医，接受进一步的检查和治疗。
