血糖高是因为遗传因素、不良生活方式、肥胖、年龄增长等原因综合作用的结果。
1.遗传因素
如果家族中有糖尿病患者,个体患高血糖或糖尿病的风险可能会增加。遗传易感性使得某些人更容易出现胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。
2.不良生活方式
不健康的饮食是重要因素之一。过多摄入高糖、高脂肪、高热量食物,会加重胰岛细胞的负担,导致血糖调节失衡。缺乏运动也会使身体对胰岛素的敏感性下降,引起血糖升高。长期作息不规律、过度劳累、精神压力大等也可能影响血糖代谢。
3.肥胖
尤其是腹型肥胖,过多的脂肪组织会分泌一些细胞因子和激素,干扰胰岛素的正常作用,导致胰岛素抵抗,进而促使血糖升高。
4.年龄增长
随着年龄的增长,身体各器官功能逐渐衰退,包括胰岛细胞功能,这使得血糖调节能力减弱,容易出现高血糖。