绝骨穴具有缓解治疗颈项强痛、胸腹胀满等功效,按摩、艾灸、按压此穴均可。
绝骨穴位于外踝尖上三寸,腓骨前缘,具有以下功效:
缓解治疗颈项强痛、胸腹胀满、胁肋疼痛、下肢痿痹、脚气、胆囊炎等。
按摩绝骨穴可以治疗颈项强痛、胸腹胀满、胁肋疼痛、下肢痿痹、脚气、胆囊炎等。
艾灸绝骨穴可以治疗颈项强痛、胸腹胀满、胁肋疼痛、下肢痿痹、脚气、胆囊炎等。
按压绝骨穴可以治疗颈项强痛、胸腹胀满、胁肋疼痛、下肢痿痹、脚气、胆囊炎等。
需要注意的是,在按摩或刺激绝骨穴时,应该注意力度和时间,避免过度刺激造成损伤。同时,如果有任何不适或症状加重,应及时停止按摩并咨询医生的建议。