可以吃红豆，但要适量。子宫肌瘤患者饮食应注意避免雌激素摄入、控制脂肪、多吃蔬菜水果、适量摄入蛋白质，同时保持良好的生活习惯和心态。
有子宫肌瘤的人可以吃红豆。
红豆是一种常见的食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。红豆具有一定的药用价值，中医认为红豆性甘平，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等功效。现代医学研究表明，红豆中的异黄酮类物质具有一定的抗氧化、抗肿瘤和调节内分泌等作用。
对于子宫肌瘤患者来说，饮食方面需要注意以下几点：
避免摄入过多的雌激素：子宫肌瘤的发生与雌激素水平有关，因此患者应避免食用含有雌激素的食物或药物，如蜂王浆、胎盘、避孕药等。
控制脂肪摄入：高脂肪饮食可能会刺激子宫肌瘤的生长，因此患者应控制脂肪的摄入量，尤其是动物脂肪。
多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于维持身体健康。
适量摄入蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，患者应适量摄入蛋白质，以维持身体的正常功能。
总之，有子宫肌瘤的人可以吃红豆，但应注意适量食用。同时，患者还应注意饮食的均衡和多样化，避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，保持良好的生活习惯和心态，有助于控制子宫肌瘤的生长。如果子宫肌瘤较大或出现明显症状，应及时就医，接受专业的治疗。
