颈椎引起头痛可通过休息与姿势调整、适度运动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、改变生活习惯、手术治疗等方法治疗。
1、休息与姿势调整
保证充足的休息能缓解颈部肌肉紧张，减轻头痛症状。同时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或颈部过度前倾、后仰等不良姿势，减少对颈椎的不良影响。
2、适度运动
进行针对颈部的运动，如颈部伸展、旋转等动作，有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性，从而缓解头痛。但运动要适度，不可过度劳累。
3、物理治疗
如热敷、按摩、牵引等物理疗法可以促进颈部血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。热敷可使用热毛巾或热水袋等，按摩应由专业人员进行操作，牵引需在医生指导下进行。
4、药物治疗
根据头痛的程度，可适当使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和肌肉紧张，但需注意药物的副作用和使用禁忌。
5、中医治疗
包括针灸、推拿、中药等中医疗法，对于改善颈椎引起的头痛也有一定效果。针灸和推拿可疏通经络、调和气血，中药可根据个体情况进行辨证论治。
6、改变生活习惯
选择合适的枕头，保证睡眠时颈部的支撑；避免长时间使用电子产品；戒烟限酒等，这些良好的生活习惯有助于预防和减轻头痛。
7、手术治疗
如果颈椎病变严重，经保守治疗无效且症状持续加重，可能需要考虑手术治疗，如颈椎间盘切除术、颈椎融合术等，但手术应严格评估适应证和风险。
此外，如果头痛症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行准确的诊断和个体化的治疗方案制定。
