乳腺小叶增生的治疗方法包括心理治疗、改变饮食习惯、维生素治疗、药物治疗（如逍遥丸、乳癖消片）和手术治疗。治疗期间需定期复查，同时保持良好生活习惯。
乳腺小叶增生是一种常见的乳腺良性疾病，通常与内分泌紊乱有关。以下是治疗乳腺小叶增生的方法：
1.心理治疗：乳腺小叶增生的发生与内分泌失调及精神因素有关。因此，患者应保持心情舒畅，避免情绪波动，更避免长期的精神抑郁，心理上的治疗非常重要。
2.改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
3.维生素治疗：能降低催乳激素，进而缓解乳腺增生引起的疼痛。能抑制卵巢的排卵功能，降低雌激素水平。
4.药物治疗：可使用中药逍遥丸或乳癖消片，能疏肝健脾、养血调经，可改善乳房胀痛的症状。
5.手术治疗：如果乳腺小叶增生患者经过药物治疗后效果不理想，或局部肿块继续增大，或质地变硬，与皮肤或深部组织粘连，或腋窝有肿大的淋巴结，就应考虑手术治疗。
需要注意的是，乳腺小叶增生患者在治疗期间应定期复查，以便及时调整治疗方案。此外，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，保持心情愉悦，适当进行体育锻炼等。
总之，乳腺小叶增生的治疗方法有很多，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。同时，患者还应注意定期复查，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。
