血压160/100mmHg不正常，属于高血压。高血压是一种常见的慢性病，如果不加以控制，可能会导致严重的健康问题，如心脏病、脑血管疾病等。以下是关于高血压的一些信息：
1.高血压的定义和分类
高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。根据血压升高水平，又分为1级高血压（140～159/90～99mmHg）、2级高血压（160～179/100～109mmHg）和3级高血压（≥180/110mmHg）。
2.高血压的症状
大多数高血压患者没有明显的症状，有些人可能会出现头痛、头晕、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、耳鸣等症状。但这些症状并不特异，也不是所有高血压患者都会出现。
3.高血压的危害
高血压会增加心脏病、脑血管疾病、肾脏疾病等的发病风险。长期高血压还可能导致眼底病变、心力衰竭等并发症。
4.高血压的治疗
高血压的治疗包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免熬夜等。如果生活方式干预不能有效控制血压，需要服用降压药物。降压药物有多种类型，需要根据患者的具体情况选择合适的药物。
5.高血压的监测
高血压患者需要定期监测血压，了解血压控制情况。如果血压控制不理想，需要及时调整治疗方案。
6.特殊人群的高血压
老年人、肥胖者、糖尿病患者、肾脏疾病患者等特殊人群的高血压治疗需要更加个体化。这些人群的血压目标值和治疗方案可能与一般人群不同。
7.高血压的预防
保持健康的生活方式是预防高血压的重要措施。低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免熬夜等有助于预防高血压的发生。
总之，血压160/100mmHg不正常，需要引起重视。高血压患者需要积极治疗，控制血压，减少并发症的发生。同时，高血压的预防也非常重要，保持健康的生活方式有助于预防高血压的发生。
