肾阳虚的常见症状包括腰膝酸软、精神不振、性功能减退、面色苍白、腹泻、舌淡苔白等。
1.腰膝酸软
肾阳虚会导致腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,尤以下肢为甚。
2.精神不振
精神不佳,活力低下,易疲劳,乏力,常常会出现头晕、耳鸣、耳聋、记忆力减退、嗜睡、多梦等症状。
3.性功能减退
男子性功能降低,性欲减退,阳痿、早泄、遗精等;女子宫寒不孕、性欲减退、尿频、遗尿、五更泄泻等。
4.面色苍白
肾阳虚患者的面色一般会比较苍白,没有血色,或者是晦黯,口唇、舌质颜色淡,舌苔白。
5.腹泻
患者会出现五更泄泻,也就是黎明前腹痛泄泻,泻后则安,大便稀薄,夹杂不消化的食物。
6.舌淡苔白
肾阳虚患者的舌质比较淡,舌苔白,脉象沉细无力。
需要注意的是,每个人的体质和症状可能会有所不同,如果出现以上症状,建议及时就医,以便确诊和治疗。同时,肾阳虚患者在日常生活中要注意保暖,避免着凉,尤其是腰部和下肢。饮食上可以多吃一些温热的食物,如羊肉、狗肉、韭菜等,也可以遵医嘱服用一些补肾阳的药物,如金匮肾气丸、右归丸等。