通过体育锻炼使类风湿好了极为罕见，不太可能普遍发生，且体育锻炼不能替代正规医疗治疗，类风湿关节炎需综合治疗。
类风湿关节炎是一种慢性、自身免疫性疾病，目前尚无根治方法。通过十年的体育锻炼使类风湿好了，这种情况可能是极为罕见的，不太可能普遍发生。
类风湿关节炎的治疗通常包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，以缓解症状、控制炎症、预防关节损伤和残疾。体育锻炼可以作为辅助治疗方法，但它并不能替代正规的医疗治疗。
适当的体育锻炼可以增强身体的免疫力和心血管健康，改善身体的柔韧性和平衡能力，从而有助于减轻类风湿关节炎的症状。一些研究表明，有氧运动、瑜伽、太极等运动可以减轻疼痛、改善关节功能和生活质量。
然而，需要注意的是，过度的运动或不正确的运动方式可能会加重关节损伤和炎症。在进行体育锻炼之前，患者应该咨询医生的建议，根据自己的病情和身体状况选择适合的运动方式和强度。
此外，类风湿关节炎的治疗需要长期的综合管理，包括药物治疗、定期随访、饮食调整、心理支持等。患者应该积极配合医生的治疗方案，遵循医生的建议进行治疗和康复。
总之，虽然体育锻炼对类风湿关节炎的治疗有一定的帮助，但不能仅仅依靠体育锻炼来治疗类风湿关节炎。患者应该采取综合的治疗方法，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和生活方式调整等，以控制病情、缓解症状、提高生活质量。如果您或您身边的人患有类风湿关节炎，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
