孕吐厉害时可以选择梨、香蕉、猕猴桃、草莓、葡萄等水果来缓解。
1.梨
梨性甘寒,具有清热、镇静、止呕的作用,孕吐厉害时食用可以缓解症状。
2.香蕉
香含有果胶,能够降低食管和胃部的酸度,改善胃部不适。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素和矿物质,有助于改善身体状态和提高免疫力,从而缓解孕吐。
4.草莓
营养价值高且易于消化吸收,能够减轻肠胃负担,对孕吐恢复起到辅助治疗的作用。
5.葡萄
含有的葡萄糖和维生素较多,有助于补充营养和调节食欲,对改善孕吐有一定辅助作用。但糖分较多,建议不要一次性吃太多。