睡觉打鼾的治疗方法?

李忆 2025-11-17 16:30:10 4

  目前有专门治疗睡眠打鼾的科室部门,叫做睡眠治疗中心。睡眠诊疗中心主要针对这类睡眠打鼾的病人,要关注夜间高血压、夜间心律失常、高血糖、蛋白尿,以及晨间头晕、乏力,以及白天比如开车的过程中突然入睡,表现出交通事故等这些情况。这种病人长时间下来脾气、性格都会改变,甚至是暴躁的脾气性格、抑郁焦虑等表现的表现出,因此必须就诊。治疗方案有以下几点:1、做全面的睡眠监测,去医院进行睡觉监测,监测睡眠过程中睡眠打鼾的时长,呼吸暂停的次数,血氧饱和度降低的情况,以及肢体、心率等变化,用于判断睡眠打鼾这种病人疾病的严重程度;2、建议病人侧卧位睡觉,因为侧卧位睡觉可以使上气道软组织堆积压迫气道的能力减轻,因此侧卧位睡觉可以使病人鼾声减弱;3、建议病人对安眠药口服时一定要小心,因为病人往往有失眠的情况表现出,口服安眠镇静药之后,打鼾愈加严重,因此建议病人谨小慎微的服用这种安眠药,一定要在医生的指导下进行;4、建议晚上少饮酒,少饮咖啡这种影响睡眠的不良生活习惯;5、建议配个口腔矫治器,所谓的矫治器就是每天夜间睡觉的时候,往口腔里放个像假牙套的东西,主要作用是把上气道的口腔口径打开,使气流通畅,不至于发生打鼾甚至呼吸暂停。在上述情况之后,还有相关的检查,包括耳鼻喉科检查、口腔科检查。除此以外,还有鼻甲肥大、有鼻炎,小孩有腺样体肥大等表现的表现出,扁桃体肿大等;6、若是上气道通道被阻塞,就要有相关的治疗,包括扁桃体切除、悬雍垂的激光处理等。总之,目的是让上气道整个口腔的口径加宽、加大,使夜间睡觉的阻力减小;7、除了上述的手术之后,还有一种方式是大家都很熟悉的无创呼吸机的佩戴。所谓无创呼吸机,听着就觉得非常恐惧,夜间还要带这样一个巨大的仪器,其实否则。无创呼吸机是面罩的治疗,面罩连着小型的机器,目前随着科学技术的发展,无创呼吸机越来越轻巧,病人戴的时候适配度越来越高,因此表现出人机对抗的这种可能性越来越小。很多人佩戴之后,夜间睡觉是非常舒适的,不仅解除了上气道阻力,还能让病人打鼾停止,同时能够使上气道压力增加,使气道的气腔扩开,呼吸暂停整个缓解,夜间得到充足的氧供,血管、心脏、大脑得到充分的氧气供应之后,保持健康的睡眠。因为人的一生1/3的时间都在睡眠中度过,因此睡眠表现出的问题不可小觑。如果有睡眠打鼾,甚至有呼吸暂停的情况,一定要到正规的医院就诊。

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