餐后2小时血糖的正常范围:非孕3.9~7.8mmol/L,孕期小于8.5mmol/L。异常情况包括糖耐量异常(大于7.8mmol/L且小于11.1mmol/L)和糖尿病(等于或大于11.1mmol/L)。测量需注意时间、饮食、药物和其他事项。
餐后2小时血糖的正常范围是3.9~7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖大于7.8mmol/L,但小于11.1mmol/L,属于糖耐量异常。如果餐后2小时血糖等于或大于11.1mmol/L,需要考虑糖尿病的可能。
需要注意的是,对于特殊人群,如孕妇,餐后2小时血糖的正常范围有所不同。孕妇的正常餐后2小时血糖应小于8.5mmol/L。如果孕期发现血糖异常,应及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。
此外,测量餐后2小时血糖时,需要注意以下几点:
1.测量时间:从吃第一口饭开始计算,2小时后准时采血。
2.饮食:测量前应避免剧烈运动,前一天的饮食应保持相对稳定。
3.药物:如果正在服用降糖药物或胰岛素,应在医生的指导下进行测量。
4.其他:测量前应避免吸烟、饮酒等。
总之,定期检测血糖对于预防和控制糖尿病非常重要。如果发现血糖异常,应及时就医,并采取相应的措施进行治疗。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等,也有助于控制血糖水平。