灵芝人参泡酒具有补充营养、提高免疫力、抗疲劳、改善睡眠等功效，未成年人、孕妇和哺乳期妇女、酒精过敏者、高血压及心脏病患者、感冒发热者不宜饮用，饮用时需适量。
灵芝人参泡酒具有一定的滋补功效，能够补充人体所需的营养成分，提高身体免疫力。但需要注意的是，药酒并非所有人都适合饮用，且饮用时需适量，以免引起不适。
一、功效与作用
1.补充营养：灵芝和人参都是营养丰富的中药材，泡酒饮用可以为身体提供多种营养物质。
2.提高免疫力：灵芝和人参中的多糖、皂苷等成分具有调节免疫系统的作用，能够提高身体的抵抗力。
3.缓解疲劳：灵芝和人参都具有一定的抗疲劳作用，饮用灵芝人参泡酒可以帮助缓解疲劳，提高工作效率。
4.改善睡眠：灵芝和人参中的成分可以调节神经系统，具有一定的镇静安神作用，有助于改善睡眠质量。
二、使用禁忌
1.未成年人：未成年人身体尚未发育完全，饮酒可能会对身体造成不良影响，因此未成年人不宜饮用灵芝人参泡酒。
2.孕妇和哺乳期妇女：灵芝和人参中的成分可能会对胎儿或婴儿造成影响，因此孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
3.酒精过敏者：对酒精过敏的人饮用灵芝人参泡酒可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，因此酒精过敏者不宜饮用。
4.高血压、心脏病患者：灵芝人参泡酒具有一定的滋补作用，饮用后可能会导致血压升高、心跳加快等不适症状，因此高血压、心脏病患者不宜饮用。
5.感冒发热者：感冒发热时身体处于应激状态，此时饮酒可能会加重病情，因此感冒发热者不宜饮用。
三、使用方法
1.材料准备：灵芝30克，人参10克，白酒1000毫升。
2.制作方法：将灵芝、人参洗净切片，放入白酒中浸泡，密封浸泡15天左右即可饮用。
3.饮用方法：每次饮用15-30毫升，每日1-2次。
四、识别技巧
1.观察颜色：优质的灵芝人参泡酒颜色应为琥珀色或棕红色，如果颜色过深或过浅可能是添加了其他物质。
2.闻气味：优质的灵芝人参泡酒应具有浓郁的人参和灵芝香气，如果有异味或刺鼻的气味可能是添加了其他物质。
3.品尝口感：优质的灵芝人参泡酒口感醇厚，回味悠长，如果口感辛辣或苦涩可能是添加了其他物质。
总之，灵芝人参泡酒具有一定的滋补功效，但并非所有人都适合饮用。在饮用前应了解自己的身体状况，如有不适症状应及时就医。同时，饮用时应适量，避免过量饮用。
