牙周炎患者可多吃富含维生素C的食物、富含维生素D的食物、富含钙的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物等。
1.富含维生素C的食物
维生素C对牙龈的健康至关重要。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、青椒、猕猴桃等。
2.富含维生素D的食物
维生素D有助于维护牙齿和骨骼的健康。富含维生素D的食物有鱼肝油、蛋黄、乳制品等。
3.富含钙的食物
钙是牙齿和骨骼的重要组成部分。富含钙的食物有奶制品、豆制品、海鲜等。
4.富含蛋白质的食物
蛋白质是身体修复和生长所必需的。富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
5.富含膳食纤维的食物
膳食纤维可以帮助清洁牙齿,减少牙菌斑的形成。富含膳食纤维的食物有蔬菜、水果、全麦面包等。
患者要定期洗牙,保持口腔卫生,定期复诊,接受专业的治疗。