苹果是一种温和的水果,适合大部分人吃。宝宝五个月以后添加辅食就可以喂苹果泥,而且苹果有止泻舒缓肠道的作用,宝宝拉肚子的时候吃点可以治拉肚子。
苹果中富含多种有机物质和维生素,生吃有通便的作用,熟吃可以治腹泻。这是因为苹果中有一种酸可以减少肠道内的水分,从而起到止泻的作用。鞣酸在果皮中含量最多,所以拉肚子的宝宝可以直接将苹果皮洗干净后蒸着吃,治疗效果更好。但是要注意一点,蒸苹果只对一般单纯的拉肚子有作用,如果是细菌引起的腹泻,比如急性肠炎、痢疾等等,吃蒸苹果是没什么效果的。
除了苹果,宝宝还可以吃蛋黄、米汤、软面条,能够给宝宝补充能量也容易消化。宝宝腹泻时不要给宝宝喂牛奶、豆浆等食物,这类食物在平时吃是可以的,腹泻时吃,反而会造成肠胃负担。
在给宝宝吃苹果之前,首先要确定宝宝不会对苹果过敏,如果宝宝之前没有吃过苹果,可以先少量尝试,若是没有过敏现象就可以继续吃。蒸苹果要趁热吃,凉了吃会加重拉肚子的症状。吃蒸苹果只能起到辅助治疗的效果,若是症状还是没有好转,就需要及时到儿科开药治疗。