月经不调的原因有很多，主要包括神经内分泌功能失调、卵巢问题、器质病变或药物、肥胖、情绪异常等。
1.神经内分泌功能失调
主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2.卵巢问题
育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。
3.器质病变或药物
包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
4.肥胖
肥胖是由于摄入的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常会见到肥胖病人，婚后伴有不孕、不育。
5.情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
月经不调可能会导致贫血、不孕、影响女性身心健康等危害。
1.贫血
月经不调的其中一个危害就是可能会导致贫血，长期的月经量过多或不规则出血，可能会导致女性出现头晕、乏力、心慌、气急等贫血症状。
2.不孕
月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕症。
3.影响女性身心健康
长期的月经不调可能会引起色斑、暗疮等，影响女性的外貌，还可能会引起头痛、心悸、下腹疼痛、腰痛等症状，给女性的日常生活带来诸多不便，影响女性的身心健康。
如果出现月经不调的症状，应及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，女性在日常生活中也应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动、过度节食等，以预防月经不调的发生。
