宝宝体温37.5℃可先采取以下措施。
1.密切观察
持续监测宝宝体温变化,观察宝宝的精神状态、饮食情况、睡眠情况等。因为有时体温的暂时波动可能不一定代表异常,需要综合判断。
2.适当增减衣物
确保宝宝穿着适宜,不要捂得太厚或太薄。如果衣物过多导致散热不佳,可能使体温升高,此时可适当减少衣物帮助散热;但若衣物过少导致宝宝着凉,也可能影响体温,需合理增添衣物。
3.补充水分
让宝宝适当多喝一些温水,有助于补充水分和促进新陈代谢,这对调节体温有一定帮助。
4.保持环境舒适
室内温度和湿度要适宜,保持空气流通,这样有利于宝宝身体的恢复和体温的调节。
5.温水擦浴
可以用温水浸湿毛巾给宝宝擦拭身体,如颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发来帮助散热降温。但需注意动作要轻柔,避免宝宝不适。