焦虑症的常见症状包括过度担忧、恐惧和回避、身体症状、睡眠问题、注意力不集中和记忆力下降等。
1.过度担忧和紧张
患者会经常感到担忧和紧张,即使是一些小事情也会让他们感到不安。这种担忧和紧张往往没有明显的原因,而且很难控制。
2.恐惧和回避
患者可能会对某些特定的事物或情境产生恐惧和回避反应,例如高处、密闭空间、社交场合等。这种恐惧和回避可能会严重影响患者的生活质量和社交功能。
3.身体症状
焦虑症患者常常会出现身体症状,如心跳加快、呼吸急促、手抖、出汗、头晕、恶心等。这些身体症状可能会加重患者的焦虑感,形成恶性循环。
4.睡眠问题
焦虑症患者可能会出现入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒等睡眠问题。这些睡眠问题可能会进一步影响患者的情绪和身体状况。
5.注意力不集中和记忆力下降
焦虑症患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降等问题,这可能会影响他们的工作和学习效率。