艾灸后失眠是否要继续灸，取决于艾灸时间、频率、穴位、个体差异、其他健康问题和睡眠环境等因素，建议调整艾灸的时间和频率，尝试调整艾灸的穴位，注意个体差异，创造良好的睡眠环境，如失眠持续或加重，可咨询医生。
艾灸后失眠是否要继续灸，需要根据具体情况来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.艾灸的时间和频率：如果艾灸的时间过长或过于频繁，可能会导致身体过度兴奋，从而影响睡眠。建议适当减少艾灸的时间和频率，尤其是在晚上。
2.艾灸的穴位：不同的穴位对身体的影响不同。某些穴位可能会刺激神经系统，导致失眠。如果失眠是由于艾灸特定穴位引起的，可以尝试调整艾灸的穴位。
3.个体差异：每个人对艾灸的反应都不同。有些人可能对艾灸非常敏感，容易出现失眠等不适症状。如果您属于这种情况，可能需要暂停艾灸或尝试其他治疗方法。
4.其他健康问题：失眠可能是其他健康问题的表现，如焦虑、抑郁、压力等。如果您同时存在其他健康问题，艾灸可能不是最佳的治疗选择。在这种情况下，建议咨询医生或其他专业人士的意见。
5.睡眠环境：艾灸后，保持良好的睡眠环境也非常重要。确保卧室安静、舒适、黑暗和凉爽，有助于提高睡眠质量。
综上所述，如果艾灸后出现失眠症状，建议采取以下措施：
1.调整艾灸的时间和频率。
2.尝试调整艾灸的穴位。
3.注意个体差异，如果症状持续或加重，考虑暂停艾灸。
4.排查其他健康问题。
5.创造良好的睡眠环境。
如果您对艾灸后的失眠问题仍然感到担忧或无法解决，建议咨询医生或其他专业医疗人员的意见。他们可以根据您的具体情况提供更个性化的建议和治疗方案。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人和患有某些疾病的人，艾灸前应咨询医生的建议，以确保安全。
