月经一般持续3至7天。
1.个体差异
每个女性的月经持续时间存在一定差异，这受到多种因素的影响，如遗传、激素水平、生活方式等。有些女性可能月经持续时间较短，而有些则可能相对较长，但通常在3至7天这个范围内。
2.激素调节
月经周期的规律性和持续时间与体内的激素水平密切相关。雌激素和孕激素的变化对子宫内膜的生长和脱落起着关键作用。正常的激素分泌模式确保了月经的正常进行和合适的持续时间。
3.健康状况
身体健康是影响月经持续时间的重要因素。如果女性患有某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可能会导致月经持续时间异常，出现过长或过短的情况。此外，内分泌紊乱也可能引起月经异常。
4.生活因素
生活方式对月经也可能产生影响。过度劳累、精神压力过大、营养不良、剧烈运动等都可能干扰激素平衡，从而影响月经持续时间。保持良好的生活习惯对于维持月经的正常很重要。
5.年龄因素
在青春期和更年期前后，女性的月经可能会出现一些不规律的情况，包括持续时间的变化。随着年龄的增长，激素水平逐渐变化，月经也可能会发生相应的改变。
如果月经持续时间明显异常，如过长或过短，或伴有其他不适症状，如经量过多或过少、腹痛、血块等，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否存在健康问题，并采取相应的治疗措施。同时，女性应关注自己的月经情况，保持良好的生活方式和心态，以促进生殖健康。
