按摩治疗飞蚊症的方法主要包括按摩睛明穴、按摩太阳穴、按摩鱼腰穴、按摩四白穴、按摩丝竹空穴等。
1.按摩睛明穴
睛明穴位于内眼角稍上方凹陷处。用食指或中指按压睛明穴,轻轻揉动,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
2.按摩太阳穴
太阳穴位于眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处。用双手拇指或食指按压太阳穴,轻轻揉动,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
3.按摩鱼腰穴
鱼腰穴位于眉毛中间的凹陷处。用双手拇指或食指按压鱼腰穴,轻轻揉动,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
4.按摩四白穴
四白穴位于目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。用双手拇指或食指按压四白穴,轻轻揉动,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
5.按摩丝竹空穴
丝竹空穴位于眉梢凹陷处。用双手拇指或食指按压丝竹空穴,轻轻揉动,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。