治疗肩周炎,可以进行休息、物理治疗、药物治疗、运动疗法、手术治疗等。
1.休息
保证充足的休息,避免肩部过度活动,使用护肩带来减轻肩部负担。
2.物理治疗
局部热敷、冷敷、按摩、光疗、水疗、电疗等,可以促进血液循环,缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗
可以遵医嘱口服布洛芬、独一味软胶囊,或外用氟比洛芬巴布膏等药物,缓解疼痛和减轻炎症。
4.运动疗法
适当进行手指爬墙、屈肘甩手、梳头等恢复训练,帮助恢复肩部关节的功能和稳定性。
5.手术治疗
若长期症状无法缓解,可以考虑关节镜手术等手术治疗,以松解粘连,恢复肩关节功能。
建议根据个人情况制定治疗方案,并在医生指导下进行治疗。