电子血压计的使用方法包括准备工作、测量姿势、绑袖带、开始测量、读取结果。
1.准备工作
选择安静、舒适的环境,被测者在测量前需安静休息至少5分钟,避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶等可能影响血压的因素。同时,确保电子血压计电量充足,袖带完好无破损。
2.测量姿势
被测者可取坐位或仰卧位,背部靠在椅背上,双脚平放在地上,手臂放松置于桌面,与心脏处于同一水平位置。
3.绑袖带
选择合适的袖带尺寸,确保袖带松紧适度,不能过紧或过松。将袖带绑在被测者上臂,袖带下缘应距离肘窝2-3厘米,袖带的气管应位于手臂内侧。
4.开始测量
按下电子血压计的测量键,等待测量过程完成。测量过程中保持安静,不要说话或移动手臂。
5.读取结果
测量完成后,电子血压计会显示收缩压、舒张压和脉搏等数值。记录测量结果,并注意单位是否正确。
正确使用电子血压计对于准确测量血压非常重要。如果对测量结果有疑问或担忧,应及时咨询医生。