甲钴胺对腰椎间盘突出有一定帮助，但不能单独依靠该药治疗，还需综合考虑休息、康复、物理治疗、药物治疗、手术治疗及日常生活注意事项等。
单独吃甲钴胺对腰椎间盘突出可能有一定的帮助，但不能单独依靠甲钴胺来治疗腰椎间盘突出。
甲钴胺是一种内源性的辅酶B12，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用。研究表明，甲钴胺可以营养神经，促进受损神经的修复，缓解腰椎间盘突出引起的神经症状，如麻木、疼痛等。
然而，甲钴胺只是治疗腰椎间盘突出的辅助药物，不能替代其他治疗方法。对于腰椎间盘突出的治疗，通常需要综合考虑以下几个方面：
1.休息和康复：在发病初期，应尽可能休息，避免长时间站立或坐着，同时进行适当的康复锻炼，如腰部伸展、腹肌训练等，以增强腰部肌肉的力量和稳定性。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张，改善血液循环。
3.药物治疗：除了甲钴胺，还可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等药物来缓解症状。
4.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，或者出现神经功能受损的情况，可能需要手术治疗，如椎间盘切除术、植骨融合术等。
此外，对于腰椎间盘突出的患者，还需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免弯腰、久坐、久站等不良姿势，尽量保持腰部挺直。
2.控制体重：过重会增加腰部的负担，应保持合理的体重。
3.避免过度劳累：避免长时间重体力劳动或剧烈运动，注意劳逸结合。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解病情的变化。
综上所述，甲钴胺对腰椎间盘突出有一定的治疗作用，但不能单独依靠甲钴胺来治疗。患者应在医生的指导下，综合采取多种治疗方法，并注意日常生活中的护理，以缓解症状，提高生活质量。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应在医生的指导下使用甲钴胺。
