儿童支气管哮喘的注意事项包括避免过敏原、预防呼吸道感染、合理饮食、适当运动、定期随访等。
1.避免过敏原
过敏原是诱发哮喘发作的重要因素之一。家长应尽量避免孩子接触过敏原,如花粉、尘螨、宠物毛发、烟雾等。保持室内清洁,定期打扫卫生,勤换床单被套,使用空气净化器等。
2.预防呼吸道感染
呼吸道感染是哮喘发作的常见诱因。家长应注意孩子的保暖,避免着凉感冒。在呼吸道传染病高发季节,避免带孩子去人员密集的场所。督促孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。
3.合理饮食
饮食对哮喘的发作也有一定影响。家长应避免孩子食用过敏食物,如海鲜、芒果、花生等。多吃新鲜的蔬菜和水果,适当摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
4.适当运动
适当的运动可以增强孩子的体质,提高免疫力。但在运动前,应先进行热身,避免剧烈运动。运动时应选择空气质量好的地方,如公园、操场等。如果孩子在运动中出现咳嗽、喘息等症状,应立即停止运动,休息并及时就医。
5.定期随访
定期带孩子到医院进行随访,监测病情变化。医生会根据孩子的病情调整治疗方案,家长应积极配合医生的治疗。