子宫肌瘤和腺肌症并存的治疗方法需综合考虑患者年龄、症状、肌瘤和腺肌症大小位置等因素，常见治疗方法包括观察等待、药物治疗、手术治疗、介入治疗及其他治疗等，具体治疗方法需在医生指导下选择。
子宫肌瘤和腺肌症并存的治疗方法需要根据患者的年龄、症状、肌瘤和腺肌症的大小、位置等因素综合考虑，以下是一些常见的治疗方法：
1.观察等待：如果患者没有明显症状，肌瘤和腺肌症较小，可以选择观察等待，定期复查超声，了解病情变化。
2.药物治疗：
激素治疗：通过使用激素药物来抑制肌瘤和腺肌症的生长，缓解症状。
非甾体抗炎药：可以缓解疼痛等症状。
3.手术治疗：
子宫肌瘤剔除术：适用于肌瘤较大、有症状或引起贫血等并发症的患者。
子宫切除术：适用于肌瘤和腺肌症较大、症状严重、无生育要求或药物治疗无效的患者。
4.介入治疗：
子宫动脉栓塞术：通过栓塞子宫动脉，减少肌瘤和腺肌症的血供，从而达到治疗目的。
射频消融术：通过射频能量破坏肌瘤和腺肌症组织，达到治疗目的。
5.其他治疗：
高强度聚焦超声：通过聚焦超声能量破坏肌瘤和腺肌症组织，达到治疗目的。
中医治疗：中医治疗可以缓解症状，但不能根治肌瘤和腺肌症。
需要注意的是，不同的治疗方法有不同的适应症和禁忌症，患者需要在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。同时，对于有生育要求的患者，治疗方法的选择需要更加谨慎，应尽量保留子宫和生育功能。
此外，对于子宫肌瘤和腺肌症并存的患者，日常生活中需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。
2.合理饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.定期体检，及时发现和治疗肌瘤和腺肌症的变化。
总之，子宫肌瘤和腺肌症并存的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，患者应在医生的指导下进行治疗，并注意日常生活中的护理。
