婴儿发烧时,可通过物理降温、补充水分、适当增减衣物、保证休息和必要时使用退烧药来快速退烧。
1.物理降温
使用温水擦浴或毛巾温湿敷的方法,擦拭婴儿的额头、颈部、腋窝和腹股沟等大血管部位,通过水分蒸发带走热量,达到降温效果。注意水温不宜过低,避免婴儿不适。
2.补充水分
婴儿发烧时,身体会通过出汗等方式散热,导致水分流失。因此,要让婴儿多喝水,以补充体内水分,促进新陈代谢和毒素排出。
3.适当增减衣物
根据婴儿的体温变化,适当增减衣物。避免穿衣过厚导致散热不畅,也要防止婴儿着凉。
4.保证休息
为婴儿提供安静、舒适的休息环境,减少外界干扰,让婴儿充分休息,有助于身体恢复。
5.使用退烧药
当婴儿体温持续升高,超过38.5℃时,可在医生指导下使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬等。注意用药剂量和用药时间,避免过量或频繁使用。