可通过检测血糖、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验，观察糖尿病症状等方法自测是否患有糖尿病，但需注意这些结果不能完全替代医生的诊断，如有疑虑应及时就医。
要自测是否患有糖尿病，可以通过以下方法：
1.检测血糖：这是诊断糖尿病最常用的方法。可以检测空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖是指在至少8小时内未进食后测量的血糖值，餐后血糖则是在进食后测量的血糖值。正常人的空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状（如多饮、多尿、多食、体重下降等），则可诊断为糖尿病。但单次血糖升高并不一定意味着患有糖尿病，需要再次检测或进行糖耐量试验等进一步检查以确诊。
2.检测糖化血红蛋白：糖化血红蛋白是反映过去2~3个月内血糖平均水平的指标。其正常值为4%~6%。如果糖化血红蛋白≥6.5%，也可诊断为糖尿病。
3.进行口服葡萄糖耐量试验：在服糖后2小时测量血糖值。正常人的血糖值应小于7.8mmol/L。如果服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L，也可诊断为糖尿病。
4.观察糖尿病症状：糖尿病患者可能会出现一些症状，如多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊、皮肤瘙痒等。但这些症状并不特异，也可能由其他原因引起。
需要注意的是，自测结果并不能完全替代医生的诊断。如果怀疑自己患有糖尿病，应及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，糖尿病的诊断需要综合考虑血糖水平、症状以及其他相关检查结果。
对于特殊人群，如老年人、孕妇、肥胖者等，糖尿病的诊断可能需要更加谨慎。老年人可能由于身体机能下降，血糖调节能力减弱，血糖水平可能相对较高，但不一定意味着患有糖尿病。孕妇在怀孕期间由于激素水平的变化，可能会出现妊娠期糖尿病，需要特殊的检查和诊断。肥胖者由于脂肪组织较多，可能会影响血糖的检测结果，需要进一步的评估和诊断。
总之，自测糖尿病需要结合血糖检测、症状观察以及医生的诊断。如果对自己的血糖水平有疑虑，应及时就医，以便早发现、早治疗糖尿病。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，对于预防和控制糖尿病的发生和发展也非常重要。
