晨起牙龈出血的原因包括牙龈炎和牙周炎、维生素C缺乏、血液疾病、药物副作用、口腔损伤、系统性疾病及激素变化等。
晨起牙龈出血的原因有以下几点：
1.牙龈炎和牙周炎：这是最常见的原因。牙龈发炎、红肿，容易在刷牙或咬东西时出血。口腔卫生不佳、牙结石堆积、细菌感染等都可能导致牙龈炎和牙周炎。
2.维生素C缺乏：维生素C是维持牙龈健康的重要营养素。缺乏维生素C会导致牙龈变薄、脆弱，容易出血。摄入不足、消化系统问题或某些疾病可能导致维生素C缺乏。
3.血液疾病：某些血液疾病，如血小板减少性紫癜、白血病、血友病等，可能导致凝血功能异常，从而引起牙龈出血。其他症状可能包括皮肤瘀斑、鼻出血等。
4.药物副作用：某些药物，如抗凝血药、抗抑郁药、降压药等，可能影响血小板功能或导致牙龈组织改变，引起出血。
5.口腔损伤：刷牙过猛、使用硬毛牙刷、咬硬物等可能导致牙龈损伤，引起出血。
6.系统性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、肝硬化、心血管疾病等，可能影响牙龈健康，导致出血。
7.激素变化：女性在生理期、怀孕或更年期时，激素水平变化可能导致牙龈出血。
如果经常出现晨起牙龈出血，应及时就医。医生会进行详细的口腔检查、血液检查等，以确定具体原因。治疗方法因病因而异，可能包括口腔清洁、药物治疗、补充维生素C或其他营养素、治疗血液疾病等。
此外，保持良好的口腔卫生习惯对于预防牙龈出血非常重要。建议每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，避免吸烟和过度饮酒。如果有其他口腔问题或症状，应及时治疗。对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、正在服用药物的人等，应更加关注口腔健康，定期进行口腔检查。
总之，晨起牙龈出血可能是多种原因引起的，需要及时就医并采取相应的治疗措施。保持良好的口腔卫生习惯也是预防牙龈出血的重要方法。
