脑梗病人需注意遵医嘱用药、自我监测、合理饮食、适当锻炼、定期复查。
1.遵医嘱用药
严格按照医生的指导服用抗血小板药物、抗凝药物、降血压药物和降血脂药物等,比如阿司匹林、硝苯地平、辛伐他汀等,避免擅自停药或更改剂量。
2.自我监测
定期监测血压、血糖,确保控制在理想水平,以降低脑梗复发的风险。
3.合理饮食
保持低盐低脂低糖饮食,多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食物和富含优质蛋白质的食物,限制高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。
4.适当锻炼
在病情稳定后,进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,以促进血液循环,增强体质。但需注意避免过度劳累,以免加重病情。
5.定期复查
按照医嘱定期到医院复查,及时了解病情变化,以便医生调整治疗方案。