中医认为发烧是正邪相争的结果，大椎、曲池、合谷、外关、风池等穴位有解表清热的作用，可辅助治疗发烧症状，但体温较高或持续时间较长时应及时就医。
中医认为，发烧是人体正邪相争的结果，退烧穴是指能够缓解或治疗发烧症状的穴位。以下是一些常见的退烧穴：
1.大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中。刺激大椎穴可以起到解表清热的作用，常用于治疗外感发热、咳嗽等症状。
2.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴具有疏风解表、清热利湿的功效，可用于治疗发热、头痛、咽喉肿痛等症状。
3.合谷穴：又称虎口，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴具有疏风解表、清热止痛的作用，是治疗发热、头痛、牙痛等症状的常用穴位。
4.外关穴：位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。外关穴具有清热解毒、疏风解表的功效，可用于治疗发热、感冒、头痛等症状。
5.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。风池穴具有疏风清热、醒脑开窍的作用，可用于治疗发热、头痛、颈项强痛等症状。
需要注意的是，按摩退烧穴只能起到辅助治疗的作用，如果体温较高或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在按摩退烧穴时应谨慎，最好在医生的指导下进行。
