暑湿感冒可通过药物(藿香正气水、银翘解毒片、双黄连口服液等)、中医(针灸、拔罐、刮痧等)和饮食(荷叶粥、藿香粥、冬瓜薏苡仁汤等)治疗,治疗期间需注意休息、饮食清淡、保持室内空气流通,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
暑湿感冒是夏季常见的感冒类型,主要是因为夏季气候炎热,湿气较重,同时又感受了风热之邪或风寒之邪而导致。其症状主要有发热、微恶风寒、汗出热不退、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、舌苔黄腻等。以下是一些针对暑湿感冒症状的治疗方法:
1.药物治疗:
藿香正气水:主要成分有苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。具有解表化湿,理气和中的功效。用于外感风寒、内伤湿滞或夏季受到寒湿引起的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;胃肠型感冒见上述症候者。
银翘解毒片:主要成分有金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、淡竹叶、芦根。具有辛凉解表,清热解毒的功效。用于风热感冒,发热头痛,咳嗽,口干,咽喉疼痛。
双黄连口服液:主要成分有金银花、黄芩、连翘。辅料为蔗糖。具有疏风解表,清热解毒的功效。用于外感风热所致的感冒,症见发热、咳嗽、咽痛。
2.中医治疗:
针灸:取大椎、曲池、合谷、外关、风池等穴位,采用泻法或平补平泻法进行针灸治疗。
拔罐:取大椎、风门、肺俞、脾俞等穴位,采用闪火法将罐吸附于穴位上,留罐10-15分钟。
刮痧:取背部的督脉、膀胱经,以及颈部、肩部、上肢的经络进行刮痧治疗。
3.饮食治疗:
荷叶粥:将荷叶洗净切碎,放入锅中,加入适量清水,煮15分钟后去渣取汁,加入大米煮粥,可加入适量冰糖调味。具有清热解暑,升发清阳,开胃消食的功效。
藿香粥:将藿香洗净切碎,放入锅中,加入适量清水,煮15分钟后去渣取汁,加入大米煮粥,可加入适量冰糖调味。具有解表化湿,开胃止呕的功效。
冬瓜薏苡仁汤:将冬瓜去皮洗净,切成小块,薏苡仁洗净,放入锅中,加入适量清水,煮1小时后加入冬瓜块,继续煮30分钟,可加入适量盐调味。具有清热利湿,健脾消暑的功效。
需要注意的是,暑湿感冒患者在治疗期间应注意休息,避免过度劳累;饮食应清淡易消化,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物;同时应保持室内空气流通,避免再次感受风寒之邪。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。